Aceasta este o traducere automată generată de un software:

Everlast Powercore Bag Black 9 kg Powerbag este conceput pentru antrenament versatil. Iată câteva moduri în care îl puteți folosi:
Ridicare: puteți ridica sacul de putere pentru exerciții de antrenament de forță, cum ar fi genuflexiuni, lungi și presare deasupra capului. Greutatea și forma sa o fac ideală pentru rutine de fitness funcționale.
Purtare: Folosiți-l pentru exerciții de transport pentru a îmbunătăți puterea de prindere și rezistența. Îl poți purta peste umeri sau într-o poziție de îmbrățișare a ursului.
Balansare: Efectuați mișcări de balansare pentru a vă îmbunătăți forța și stabilitatea de bază. Aceasta poate include exerciții precum răsuciri rusești sau leagăne de rotație.
Aruncare: Puteți arunca sacul de putere pentru antrenament cu putere explozivă. Acest lucru se poate face cu aruncări deasupra capului, pase cu piept sau trântire.
Acest powerbag nu este menit să fie atârnat ca un sac de box tradițional. În schimb, este folosit pentru antrenamente dinamice, pentru întregul corp, care pot îmbunătăți forța, rezistența și coordonarea.

Caracteristici:

• Constructie din piele sintetica
• Crește-ți puterea superioară și inferioară a corpului